倾听时先不给建议：多数人想错了

很多人以为工具好就能替代判断

倾听时先不给建议的过程里，最值得记下来的是失败的那几次。急着下结论是最大的浪费，多等一周往往更清楚。急于看到结果，会让人跳过必要的中间步骤。

倾听时先不给建议做久了会形成自己的判断标准，这比任何方法都重要。先把要用的东西一次备齐，中途找东西是最常见的打断。它这一条，最容易在第二次做的时候走样。

把「偶尔做到」和「每次都能做到」分开看，这是两条不同的路。把决定推迟到有信息的时候再做，别在开头就定死。短期看是效率问题，长期看是习惯问题。

• 把一个复杂动作拆到不能再拆，然后只练最小的那一块。
• 把动作拆成三步，每步只做一件事，做完再进下一步。
• 如果一件事需要反复提醒自己才能坚持，多半是方法不对。

很多人以为全靠意志力就能坚持

这一步最耗人的地方，多半是情绪上来控制不住这类问题。价格高不等于合适，先明确自己真正需要什么。这和熟练度有关，做够次数之后，判断会变成下意识的反应。

开始前用一分钟预演流程，能提前发现缺什么。这件事需要的判断不多，但每一下都要准。把两个方案都试一遍的成本，往往低于选错的成本。

判断标准其实很简单：做完之后你会不会想再做一次。先做最不想做的那一步，剩下的会轻很多。同一件事准备两套方案，一套顺利时用，一套出问题时用。

很多人以为做得久就等于做得好

别相信「一次成型」，多数成品都经过了至少两轮修改。很多人把「知道了」当成「会了」，中间差的正是练习量。一次做太多，注意力被摊薄，每件事都只做到七成。

它要是只能改一处，先改每周留出一段不被打扰的时间这件事。每周固定一个时段处理积压，不靠临时想起。如果只挑一条先改，就从这一步开始。

做这件事做到后面，能叫出情绪的名字是自然会来的。把标准定在「能交出去」，比定在「自己满意」更容易推进。把不常用的部分收起来，只留当下要用的，注意力会集中很多。

很多人以为别人的方法照搬就有效

任何需要长期坚持的事，都不要靠意志力硬撑。工具不顺手会让人误以为是自己的问题，其实是工具的问题。好的方法都有一个共同点：步骤少，且每一步都能验证。

它卡住的时候，换一个地方做，思路会变。给自己设一个时间盒，到点就停，避免无限打磨。这一步值不值得多花时间，取决于它出现的频率。

别用结果的好坏判断方法，先用它有没有被稳定执行来判断。留出收尾时间，最后百分之十的整理决定了整体观感。把最容易出错的那一步单独练三遍，比整体重复十遍有用。

很多人以为一次就能做对

别被展示出来的成品骗了，过程往往比结果朴素得多。缺少比较对象时，很难判断自己是快还是慢。贵的那一档多出来的部分，多数人其实用不上。

把常用的参数写成卡片贴在旁边，比记在脑子里可靠。回到这件事，你会发现前面绕的那些路其实都不必走。每次只改一个条件，改完立刻对比，不然分不清是谁的作用。

把它安排在下班后的车里，环境会帮上一半的忙。看起来省事的捷径，代价一般出现在后面。动手前先写三行计划：做什么、多久、怎么算完成。